بالاخره باید تغییر میکرد!
تغییرات زیبای یکی از اعضای سخت کوش و با اراده و وفادار یاراتَن که بصورت حضوری در خدمتشان هستیم.
درود به آقای جعفری با کار سخت و استراحت کم بدلیل نوع شغلشان
با ۲۴سال سن و ۱۸۱سانتی متر قد
طول دوره: ۲دوره
روزهای تمرینی:۳
مکمل های مصرفی:بدون مکمل
هدف: سلامتی و تناسب اندام
درصد چربی اولیه: ۲۰
درصد چربی بعد از دوره: ۱۰
این عکس نشان دهنده آن است که کلینیک یاراتَن و متخصصین همگی بدنبال تناسب اندام و بالانس عضلانی هستند و سپس و درکنار آن در وهله بعدی فیتنس و سیکس پک و ایجاد سایر جزئیات البته در صورت صلاح دید.
یک نکته به اهالی علم زیبائی شناسی:
شکل عضلات راست شکمی(سیکس پک) ک کاملا ژنتیکی است و هیچ ربطی به تمرین و رژیم شما ندارد و ممکن است یک نفر ۸تکه باشد و یکنفر ۱تکه و این مربوط به ژنتیک و فیزیولوژی عضلات است.(پس هی سوما نزنید)
لطفا دوستانی که از نظر شرایط اقتصادی کمی در مضیقه هستند را جهت برخورداری از تخفیف ۶۰درصدی، مطلع سازید
ثبت نام و اطلاعات بیشتر
Www.YaratanHc.Com
تذکر:
ثبت نام و رزرو وقت و دریافت برنامه تنها از طریق وبسایت تیم یاراتَن میسر است و به هیچ عنوان از طرق دیگر قابل رسیدگی نیست.
دیدگاهتان را بنویسید