پکیچ تمرینات ورزشی ایروبیک و چربیسوزی

این مجموعه با بیش از 40 دقیقه حرکات ورزشی جهت تقویت دستگاه هوازی و چربیسوزی شما تهیه و تنظیم شده است. همچنین به کمک این تمرینات می توان به اوج آمادگی جسمانی و چربیسوزی دست یافت. یکی از ویژگی های این پکیج آموزشی، این است که توسط کلیه سنین و با هر...

پکیج تمرینات ورزشی TRX

بسیار زیاد مشاهده کردید که بدنسازان بزرگ دنیا مثل رونی کلمن حرکت هایی که اجرا میکنند به هیچ وجه مطابق با علم حرکت شناسی روز دنیا نیست. در کل دنیا یک شخصی که آماتور هست باید یک دوره ایی را صرف آموزش حرکت و حرکت...

اینستاگرام

۲۲۵.۸k دنبال کننده ها
دنبال کردن