پکیچ تمرینات ورزشی ایروبیک و چربیسوزی
این مجموعه با بیش از 40 دقیقه حرکات ورزشی جهت تقویت دستگاه هوازی و چربیسوزی...
پکیج تمرینات ورزشی TRX
[aparat id="n46B0"] بسیار زیاد مشاهده کردید که بدنسازان بزرگ دنیا مثل رونی کلمن حرکت هایی...
ویژگی تارهای کند انقباض
[aparat id="sIOSa"] دوستان عزیز ویژگی های خاص و جالبی دارند تارهای کند انقباض مانند اینکه:...
مبارزه با کبد چرب ودرمان آن
[aparat id="wLTXq"] اولین گام در درمان کبد چرب، داشتن یک رژیم غذایی صحیح و کنترل...
آیا مکمل کراتین با گلوتامین تداخل در مصرف دارند؟
[aparat id="HVr21"] مکمل های کراتین و گلوتامین اساسا در یک دوره و یک هدف مشترک...
بالاخره باید تغییر میکرد!
تغییرات زیبای یکی از اعضای سخت کوش و با اراده و وفادار یاراتَن که بصورت...
دست کمی از معجزه ندارد!
این بار هم تحولی عظیم در ایران توسط مرکز سلامتی کشور-یاراتَن نمونه تحولات و تغییرات...
دیگر وقت تغییر بود!
تغییرات چشمگیر جناب مهارت که یکی از عزیزان ما در یاراتَن هستند و بصورت غیرحضوری...