مقالات ورزشی

نه ، چربی به طور کلی از تمام بدن کم می شود، اما این کم...

این مساله که ورزش موجب زیاد شدن اشتها می شود، موضوعی است که اغلب درباره...

البته این امکان وجود دارد، اما رژیم غذایی علاوه بر نسوج چربی، مقداری از نسوج...

چربی به عضله و عضله نیز به چربی تبدیل نمی شود. اگر زیاد غذا بخورید...