حداکثر ضربان قلب

حتما کیبورد تلفن همراه و یا کامپیوتر خود را به انگلیسی تغییر دهید.

سن

۹۵% حداکثر ضربان قلب ۷۰% حداکثر ضربان قلب

۹۰% حداکثر ضربان قلب ۶۵% حداکثر ضربان قلب

۸۵% حداکثر ضربان قلب ۶۰% حداکثر ضربان قلب

۸۰% حداکثر ضربان قلب ۵۵% حداکثر ضربان قلب

۷۵% حداکثر ضربان قلب ۵۰% حداکثر ضربان قلب