این سوالیست که اکثر افراد دارای اضافه وزن یا مستعد چاقی در ذهن دارند و گویی به یک امیدمی تبدیل شده است.
از آنجایی که برنج عضو لاینفک سفره های ایرانیست لذا لازم دانستیم در خصوص این سوال مهم و حقیقت امر و اگر و اماهای آن در حوزه سلامتی و تناسب اندام این فایل ویدیوئی ارزشمند را تهیه کنیم تا راهگشای زندگی تک تک شما عزیزان باشد.
خواهشمندیم تمام محصولات تیم پزشکی ورزشی یاراتن را صرفا از طریق وبسایت رسمی آن تهیه و دانلود نمائید تا از این طریق از زحمات این تیم حمایت کرده باشید.

باتشکر
گروه آموزشی تیم یاراتن