پکیچ تمرینات ورزشی ایروبیک و چربیسوزی
۲۳ مهر ۱۳۹۸
ارسال شده توسط کارشناس
848 بازدید
این مجموعه با بیش از 40 دقیقه حرکات ورزشی جهت تقویت دستگاه هوازی و چربیسوزی شما تهیه و تنظیم شده است. همچنین به کمک این تمرینات می توان به اوج آمادگی جسمانی و چربیسوزی دست یافت. یکی از ویژگی های این پکیج آموزشی، این است که توسط کلیه سنین و با هر میزان آمادگی جسمانی قابل اجرا می باشد. نکته مهم در هنگام خرید این پکیج آموزشی همراه بودن آن با یک دوره ی کامل برنامه تمرینی ویژه ی ایروبیک و رژیم غذایی متناسب با هدف شماست که توسط متخصصین به صورت رایگان طراحی می شود. تنها کافی است بعد از خرید این پکیج با پشتیبانی کلینیک یاراتَن تماس حاصل نمایید و نسبت به دریافت رایگان برنامه های ورزشی و غذایی خود در کلینیک یاراتَن توسط متخصصین اقدام نمایید.
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
پکیج تمرینات ورزشی TRX
[aparat id="n46B0"] بسیار زیاد مشاهده کردید که بدنسازان بزرگ دنیا مثل رونی کلمن حرکت هایی...
آیا با ورزشهای بخصوص می توان فقط چربی یک قسمت از بدن را کاهش داد؟
نه ، چربی به طور کلی از تمام بدن کم می شود، اما این کم...
آیا ورزش، اشتها را زیاد می کند؟
این مساله که ورزش موجب زیاد شدن اشتها می شود، موضوعی است که اغلب درباره...
آیا نمی توان بدون ورزش کردن و فقط با رژیم غذایی، وزن کم کرد؟
البته این امکان وجود دارد، اما رژیم غذایی علاوه بر نسوج چربی، مقداری از نسوج...
آیا با ورزش چربی بدن را می توان به عضله تبدیل کرد؟
چربی به عضله و عضله نیز به چربی تبدیل نمی شود. اگر زیاد غذا بخورید...
آیا زیاد عرق کردن درحین ورزش، میتواند موجب کاهش وزن بدن شود؟
عرق کردن زیاد، بلافاصله از وزن بدن می کاهد. علت آن از بین رفتن نسوج...
دیدگاهتان را بنویسید